Читайте также

Как выбрать диету

Как выбрать диету, чтобы похудеть

Помогите подобрать диету, я запуталась. Знакомо, не так ли? В мире существует сотни, тысячи программ, которые обещают быстрое похудение....
Как меньше кушать

Как научиться меньше кушать чтобы похудеть

Ожирение серьёзная проблема во всем мире. Один из способов похудения — научиться меньше кушать и контролировать порции еды. Для...
Секреты стройности

Секреты стройности фигуры

Многие из нас, мужчины и женщины выискивают секреты стройности, садятся на диету, пытаются избавиться от вредных привычек, ищут проблемы...
Не получается похудеть

Почему не получается похудеть и как с этим бороться

В наше время стройные девушки более популярны, чем полные. Такие правила диктует мода. Поэтому каждая женщина стремится похудеть и...
Семена Чиа для похудения

Семена Чиа для похудения

Вы будете удивлены, узнав про маленькие зёрна, которые признаны одним из лучших суперпродуктов в дополнение к повседневной диете. В...
Овсяная диета

Овсяная диета: новый щадящий вариант для похудения

Овсяная диета прекрасно подойдёт тем, кто принял решение похудеть легко и быстро, а главное без вреда для здоровья. Предполагается...
Вода с лимоном

Вода с лимоном: стройная фигура и детокс организма

Возможно ли стать стройной и при этом не мучить себя диетами? Такой вопрос интересует многих девушек и женщин. Все...
Диета 2468

Диета 2468: плюсы и минусы похудения

Диета 2468 была придумана моделями, которые в силу своей профессии стремились быстро похудеть и выглядеть на все 100% перед...
Антицеллюлитная диета

Антицеллюлитная диета на 10 дней

Современные СМИ предлагают массу способов борьбы с целлюлитом: физические упражнения, тренажёры, одежду, БАДы, массаж, профессиональные косметические процедуры и диеты....
Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке для похудения с пользой для организма

Питаетесь не самой полезной для здоровья пищей, например, нередко посещаете фастфуд, любите разнообразные тортики, частенько кушаете жареное мясо и...
Как выдержать диету

Как выдержать диету без срывов и голодовок

В наше время внешность играет очень важную роль. «По одёжке встречают» - гласит народная пословица. Опрятный и красивый внешний...
Очищение организма соками

Очищение организма соками от шлаков и токсинов

Отложите все дела, пришло время для весенней уборки... более точно, очищение организма соками. Это самый действенный способ очистить организм...
Как женщине сохранить молодость

Как женщине сохранить молодость после 40 лет

Наблюдали за актрисами, которые дефилируют по красной ковровой дорожке. Какая у них стройная фигура и идеальная кожа. Выглядеть так...
Детокс организма в домашних условиях

Как проводить детокс организма в домашних условиях

Здоровый образ жизни — это то, к чему стремится каждый. Не секрет, что здоровье напрямую влияет на продолжительность жизни....
Как настроиться на похудение

Как настроиться на похудение, запрограммировав своё подсознание

Вам знакомо то чувство, когда смотришь в зеркало и совсем не радует его отображение? Ты не узнаёшь себя. Раньше...
Приготовить домашний протеин

Как приготовить домашний протеин — бюджетный источник белка

Сывороточный протеин стал ассоциироваться с бодибилдингом. Тот факт, что это самое важное дополнение для построения мышечной массы и похудения,...
Диета при воспалениях

Диета при воспалениях: рекомендации по питанию от врача диетолога

Здравствуйте, мои дорогие читательницы. Недавно я вам рассказала о Средиземноморской диете и получила много положительных отзывов. Кто ещё не...
Макаронная диета для похудения

Макаронная диета для похудения

Любите макароны, но боитесь поправиться. Или не в силах отказаться от вкусных спагетти с соусом, которые препятствуют похудению. Теперь...
Низкожировая диета

Низкожировая диета

Основная причина выбора низкожировой диеты — уменьшение общего количества калорий и похудение, но рассмотрим и полезные свойства для улучшения...
Диета при акне

Диета при акне и угревой сыпи с меню на 7 дней

Акне — распространённая проблема, особенно в период полового созревания из-за повышенной секреции сальных желез, сопровождаемой воспалением системы фолликул. В...