Читайте также

Похудеть без вреда для здоровья

Похудеть без вреда для здоровья

В последнее время появилось такое количество диет, что порой сложно понять какую из них выбрать и как похудеть без...
Хорошие и плохие углеводы

Какие хорошие и плохие углеводы разрешены на диете

Мы часто сталкиваемся с мнением, что за лишние килограммы отвечают углеводы, и если хотим похудеть — их количество в...
Картофельная диета

Картофельная диета: 5 вариантов меню

Достичь цели и похудеть на 10 кг и больше возможно различными способами, в том числе и с помощью продуктов,...
Похудеть на 5 кг за неделю

Похудеть на 5 кг за неделю

Лишний вес преследовал меня ещё с подросткового возраста. Я не знала как похудеть на 5 кг за неделю. Вооружившись...
Vegetarianskaya dieta

Вегетарианская диета для похудения на 10 кг

Для большинства из нас повседневная еда без мясных продуктов кажется непривычной, однако за последние несколько лет о вегетарианской диете...
Как выбрать диету

Как выбрать диету, чтобы похудеть

Помогите подобрать диету, я запуталась. Знакомо, не так ли? В мире существует сотни, тысячи программ, которые обещают быстрое похудение....
Как меньше кушать

Как научиться меньше кушать чтобы похудеть

Ожирение серьёзная проблема во всем мире. Один из способов похудения — научиться меньше кушать и контролировать порции еды. Для...
Секреты стройности

Секреты стройности фигуры

Многие из нас, мужчины и женщины выискивают секреты стройности, садятся на диету, пытаются избавиться от вредных привычек, ищут проблемы...
Не получается похудеть

Почему не получается похудеть и как с этим бороться

В наше время стройные девушки более популярны, чем полные. Такие правила диктует мода. Поэтому каждая женщина стремится похудеть и...
Семена Чиа для похудения

Семена Чиа для похудения

Вы будете удивлены, узнав про маленькие зёрна, которые признаны одним из лучших суперпродуктов в дополнение к повседневной диете. В...
Овсяная диета

Овсяная диета: новый щадящий вариант для похудения

Овсяная диета прекрасно подойдёт тем, кто принял решение похудеть легко и быстро, а главное без вреда для здоровья. Предполагается...
Вода с лимоном

Вода с лимоном: стройная фигура и детокс организма

Возможно ли стать стройной и при этом не мучить себя диетами? Такой вопрос интересует многих девушек и женщин. Все...
Диета 2468

Диета 2468: плюсы и минусы похудения

Диета 2468 была придумана моделями, которые в силу своей профессии стремились быстро похудеть и выглядеть на все 100% перед...
Антицеллюлитная диета

Антицеллюлитная диета на 10 дней

Современные СМИ предлагают массу способов борьбы с целлюлитом: физические упражнения, тренажёры, одежду, БАДы, массаж, профессиональные косметические процедуры и диеты....
Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке для похудения с пользой для организма

Питаетесь не самой полезной для здоровья пищей, например, нередко посещаете фастфуд, любите разнообразные тортики, частенько кушаете жареное мясо и...
Как выдержать диету

Как выдержать диету без срывов и голодовок

В наше время внешность играет очень важную роль. «По одёжке встречают» - гласит народная пословица. Опрятный и красивый внешний...
Очищение организма соками

Очищение организма соками от шлаков и токсинов

Отложите все дела, пришло время для весенней уборки... более точно, очищение организма соками. Это самый действенный способ очистить организм...
Как женщине сохранить молодость

Как женщине сохранить молодость после 40 лет

Наблюдали за актрисами, которые дефилируют по красной ковровой дорожке. Какая у них стройная фигура и идеальная кожа. Выглядеть так...
Детокс организма в домашних условиях

Как проводить детокс организма в домашних условиях

Здоровый образ жизни — это то, к чему стремится каждый. Не секрет, что здоровье напрямую влияет на продолжительность жизни....
Как настроиться на похудение

Как настроиться на похудение, запрограммировав своё подсознание

Вам знакомо то чувство, когда смотришь в зеркало и совсем не радует его отображение? Ты не узнаёшь себя. Раньше...